tiistai 10. heinäkuuta 2018

Päivityksiä kesän treenien suhteen

Heinäkuu

  • Tiistain treenit Jyrätien hallissa kello 17:30-19:15 jatkuvat heinäkuun loppuun saakka. 
  • Keskiviikon kuntotreenit kello 18-20 jatkuvat heinäkuun loppuun saakka (vaihtuva paikka, katso kalenteri).
  • Perjantaisin ulkotreenit kello 18-20 Mattilan kentällä, Kankaantakana 13.7. lähtien.

Elokuu

  • 2.8. siirrytään normisaliin, Paukkulaan (Poltinahon salibandyhalli).
  • Treenit viikoilla 31-33:
    • tiistaisin kello 17:30-19:45
    • torstaisin kello 18:30-20:30
    • perjantaisin kello 18:00-19:45 
    • 30 minuutin oheiset ja 15 minuutin venyttelyt (torstaisin pyritään sisällyttämään venyttelyä saliaikaan)
  •  Vakivuorot tulevat samoille päiville tiistai, torstai ja perjantai, mutta kellonaikoihin saattaa tulla vielä muutosta.
______________________________________

Tekstiä päivitetty 12.7.2018 Jyrätien tiistaisten treenien jatkumisen osalta.